Συνταγές με Όσπρια

Επιλέξτε ανάμεσα από 42 νόστιμες συνταγές

Φασόλια μαυρομάτικα με μανιτάρια
Φασόλια μαυρομάτικα με μανιτάρια

περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Νηστίσιμες, Όσπρια

Φακόρυζο με καστανό ρύζι και ελιές
Φακόρυζο με καστανό ρύζι και ελιές

περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Νηστίσιμες, Όσπρια

Σαλάτα πιάζ
Σαλάτα πιάζ

λιγότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Νηστίσιμες, Σαλάτες, Σαλάτες οσπρίων, Όσπρια

Αρωματική φακοσαλάτα με τόνο
Αρωματική φακοσαλάτα με τόνο

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Σαλάτες, Σαλάτες οσπρίων, Όσπρια

Σαλάτα με ρύζι μπασμάτι και φακές
Σαλάτα με ρύζι μπασμάτι και φακές

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Νηστίσιμες, Σαλάτες, Σαλάτες οσπρίων, Όσπρια

Δημητριακά με τόνο και καλαμπόκι
Δημητριακά με τόνο και καλαμπόκι

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Σαλάτες, Σαλάτες ωμές, Σαλάτες οσπρίων, Όσπρια

Φακές σούπα με κάρυ και λιαστές ντομάτες
Φακές σούπα με κάρυ και λιαστές ντομάτες

λιγότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Νηστίσιμες, Σούπες, Σούπες με όσπρια, Όσπρια

Σούπα φασολάδα
Σούπα φασολάδα

περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: μέτριας δυσκολίας
Νηστίσιμες, Σούπες, Σούπες με όσπρια, Όσπρια

Φασόλια μαυρομάτικα σαλάτα
Φασόλια μαυρομάτικα σαλάτα

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Νηστίσιμες, Σαλάτες, Σαλάτες οσπρίων, Όσπρια

Φασόλια γίγαντες
Φασόλια γίγαντες

περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: μέτριας δυσκολίας
Νηστίσιμες, Όσπρια

Φάβα
Φάβα

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Νηστίσιμες, Ορεκτικά, Ορεκτικά, Ζεστά ορεκτικά, Όσπρια

Σούπα φάβα με προσούτο
Σούπα φάβα με προσούτο

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Σούπες, Βελουτέ - Κρέμες, Σούπες με όσπρια, Όσπρια

Σούπα φακές
Σούπα φακές

λιγότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: μέτριας δυσκολίας
Σούπες, Σούπες με όσπρια, Όσπρια

Σούπα φασολάδα άσπρη

περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: μέτριας δυσκολίας
Σούπες, Σούπες με όσπρια, Όσπρια

Φακόρυζο με σπανάκι και κόκκινες πιπεριές

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Νηστίσιμες, Ζυμαρικά και ρύζια, Ρύζι, Πιλάφι, Όσπρια

Φακές σαλάτα με τόνο

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Σαλάτες, Σαλάτες οσπρίων, Όσπρια

Φαλάφελ (ρεβιθοκεφτέδες)

περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Νηστίσιμες, Ορεκτικά, Ορεκτικά, Ζεστά ορεκτικά, Όσπρια

Ρεβιθοκεφτέδες νηστίσιμοι

περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Νηστίσιμες, Όσπρια

Φάβα παντρεμένη

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Νηστίσιμες, Ορεκτικά, Ορεκτικά, Ζεστά ορεκτικά, Όσπρια

Φασόλια με σπανάκι ηπειρώτικα

περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: μέτριας δυσκολίας
Νηστίσιμες, Όσπρια