Ιδιότητες του σολομού

Η καλσιτονίνη του σολομού είναι πενήντα φορές πιο ισχυρή από αυτήν του ανθρώπου και αποδεικνύεται ότι η θεραπεία με τη συγκεκριμένη ορμόνη σε γυναίκες που πάσχουν από οστεοπόρωση μειώνει το ρυθμό φθοράς κατά 40%.

Σχετικές συνταγές

Δες αναλυτικά τις συνταγές εδώ

Σολομός με πατάτες και καρότα στο φούρνο
Σολομός με πατάτες και καρότα στο φούρνο

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ψάρια και Θαλασσινά, Ψάρια

Ψητός σολομός με πικάντικη σάλτσα καρότου
Ψητός σολομός με πικάντικη σάλτσα καρότου

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ψάρια και Θαλασσινά, Ψάρια

Πέννες με καπνιστό σολομό
Πέννες με καπνιστό σολομό

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ζυμαρικά και ρύζια, Ζυμαρικά, Μακαρονάδες

Σολομός ψητός με αρωματικό λαδολέμονο
Σολομός ψητός με αρωματικό λαδολέμονο

λιγότερο από 30 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ψάρια και Θαλασσινά, Ψάρια

Σαλάτα του Καίσαρα με φιλέτα σολομού
Σαλάτα του Καίσαρα με φιλέτα σολομού

λιγότερο από 30 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Σαλάτες, Σαλάτες ωμές

Σουβλάκια θαλασσινών
Σουβλάκια θαλασσινών

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ψάρια και Θαλασσινά, Θαλασσινά, Κεφαλόποδα, Ψάρια

Σολομός με πράσινη σαλάτα
Σολομός με πράσινη σαλάτα

λιγότερο από 30 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ψάρια και Θαλασσινά, Ψάρια

Μπρουσκέτες με καπνιστό σολομό
Μπρουσκέτες με καπνιστό σολομό

λιγότερο από 30 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ορεκτικά, Ορεκτικά, Κρύα ορεκτικά, Σάντουιτς - σνακ, Σνακ