Χοιρινό κρέας και βιταμίνες!

Το χοιρινό κρέας είναι η σημαντικότερη πηγή βιταμίνης B1 ή θειαμίνης, που είναι απαραίτητη για την παραγωγή ενέργειας και την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος.

Σχετικές συνταγές

Δες αναλυτικά τις συνταγές εδώ

Μπούτι χοιρινό με πορτοκάλι και πατάτες
Μπούτι χοιρινό με πορτοκάλι και πατάτες

περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Κρέας, Χοιρινό

Ψαρονέφρι με λαχανικά στο φούρνο
Ψαρονέφρι με λαχανικά στο φούρνο

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Κρέας, Χοιρινό

Πιατέλα με μιξ κρεάτων και σουβλάκια λαχανικών
Πιατέλα με μιξ κρεάτων και σουβλάκια λαχανικών

λιγότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: μέτριας δυσκολίας
Κρέας, Κιμά, Λουκάνικα, Ορεκτικά, Ορεκτικά, Ζεστά ορεκτικά

Καρέ χοιρινό στο φούρνο
Καρέ χοιρινό στο φούρνο

περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: μέτριας δυσκολίας
Κρέας, Χοιρινό

Πανσέτες χοιρινές στο φούρνο

περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Κρέας, Χοιρινό

Τηγανιά με λουκάνικα, μπριζόλα χοιρινή και λάιμ
Τηγανιά με λουκάνικα, μπριζόλα χοιρινή και λάιμ

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Κρέας, Χοιρινό, Λουκάνικα, Ορεκτικά, Ορεκτικά, Ζεστά ορεκτικά

Κότσια στη γάστρα μαριναρισμένα με σόγια
Κότσια στη γάστρα μαριναρισμένα με σόγια

περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Κρέας, Χοιρινό

Πανσέτες μαριναρισμένες στη σχάρα
Πανσέτες μαριναρισμένες στη σχάρα

λιγότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Κρέας, Χοιρινό