Οι ελιές είναι πολύ χρήσιμες για τη διατροφή μας και δεν είναι τόσο επικίνδυνες σε θερμίδες όπως πιστεύουν μερικοί. 5 μικρές ελιές ή 3 μεγάλες μας δίνουν μόλις 45 θερμίδες. Οι ελιές δρουν ευεργετικά...
Σαντουιτσάκια με φέτα και ελιές
Υλικά συνταγής
- 2 φέτες ψωμί για τοστ
- 1 φέτα τυρί φέτα
- 1 φύλλο μαρούλι
- 2 φέτες ντομάτα
- 2 φέτες αγγούρι
- 3 ελιές χωρις το κουκούτσι
- 1 κ.γ. ελαιόλαδο
- λίγη ρίγανη
cookon
Δυσκολία: εύκολες
Ποσότητα: 1 άτομο
'Ενα μοναδικό δώρο για τα παιδιά!
Διαδικασία συνταγής
- Περιχύνουμε τη μία φέτα του ψωμιού με το ελαιόλαδο και βάζουμε από πάνω το μαρούλι, την ντομάτα, το αγγούρι, τις ελιές και από πάνω την φέταΠΟΠ τυρί της Ελλάδας. Τυρί που διατηρείται σε άλμη. Έχει ελαφρά, υπόξινη και αλμυρή γεύση. Παρασκευάζεται από πρόβειο γάλα ή από αιγοπρόβειο. Μπορούμε να την βρούμε από σκληρή έως και πολύ μαλακή μορφή..
- ΠασπαλίζουμεΡίχνω ελαφρά σε γλυκό ή φαγητό αλεύρι, ζάχαρη, ζάχαρη άχνη, κανέλα κ.ά. με λίγη ρίγανη και βάζουμε από πάνω την δεύτερη φέτα ψωμιού.
- Σερβίρουμε.
Αυτό το ήξερες
Σχόλια
Εμφανίσεις συνταγής: 11707
Εμφανίσεις σήμερα: 3
Νέο σχόλιο