Η φράουλα ανήκει στην κατηγορία των ροδοειδών. Στην Ευρώπη, η καλλιέργεια άγριας φράουλας ξεκίνησε το μεσαίωνα στη Ρώμη. Η φράουλα έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση, καθώς οι φαινόλες που περιέχει...
Γλυκό στο λεπτό
Υλικά συνταγής
- 1 συσκευασία στραγγιστό γιαούρτι
- 2 κ.σ. ζάχαρη άχνη
- 5-6 μπισκότα τύπου digestive
- 6 μέτριες φράουλες
cookefi
Δυσκολία: εύκολες
Ποσότητα: 2 άτομα
'Ενα μοναδικό δώρο για τα παιδιά!
Διαδικασία συνταγής
- Σπάμε τα μπισκότα με τα χέρια μας και τα απλώνουμε στον πάτο του ποτηριού.
- Προσθέτουμε την άχνη στο γιαούρτι και ανακατεύουμε. Ρίχνουμε πάνω από τα μπισκότα το γιαούρτι.
- Πλένουμε πολύ καλά τις φράουλες, τις καθαρίζουμε, τις κόβουμε σε φέτες και τις τοποθετούμε από πάνω.
- ΠασπαλίζουμεΡίχνω ελαφρά, σε γλυκό ή φαγητό, αλεύρι, ζάχαρη, ζάχαρη άχνη, κανέλα κ.ά. με λίγη άχνη ζάχαρη και σερβίρουμε.
Αυτό το ήξερες
Το γιαούρτι, κατά κύριο λόγο το παραδοσιακό γιαούρτι, είναι πλούσιο σε ασβέστειο και πρωτεΐνες. Το γιαούρτι κάνει καλό στην υγεία καθώς οι βάκιλοι που περιέχει εξυγιαίνουν την χλωρίδα του εντέρου και...
Σχόλια
Εμφανίσεις συνταγής: 18033
Εμφανίσεις σήμερα: 9
Νέο σχόλιο