Το καρότο κάνει καλό στην όραση

Το καρότο θεωρείται ότι κάνει πολύ καλό στην όραση, γεγονός που επιβεβαιώνει και η επιστημονική κοινότητα, ενώ έρευνες έχουν αποδείξει ότι βοηθά τον οργανισμό να απορροφά ευκολότερα το ασβέστιο.

Σχετικές συνταγές

Δες αναλυτικά τις συνταγές εδώ

Πολίτικη σαλάτα
Πολίτικη σαλάτα

λιγότερο από 30 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Vegan, Vegetarian, Σαλάτες, Σαλάτες ωμές

Λαχανικά στο γκριλ με βινεγκρέτ αντσούγιας
Λαχανικά στο γκριλ με βινεγκρέτ αντσούγιας

λιγότερο από 30 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Λαχανικά, Λαχανικά διάφορες, Σαλάτες, Σαλάτες βραστές

Μελωμένα μπουτάκια κοτόπουλου με κουσκούς
Μελωμένα μπουτάκια κοτόπουλου με κουσκούς

περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Κρέας, Κοτόπουλο και Πουλερικά

Μπριάμ με βασιλικό
Μπριάμ με βασιλικό

λιγότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Νηστίσιμες, Λαχανικά, Λαχανικά λαδερά

Κοτόπουλο στη γάστρα με πατάτες και καρότα
Κοτόπουλο στη γάστρα με πατάτες και καρότα

περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Κρέας, Κοτόπουλο και Πουλερικά

Χορτόσουπα βελουτέ
Χορτόσουπα βελουτέ

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Νηστίσιμες, Σούπες, Βελουτέ - Κρέμες

Καροτόσουπα με κόλιανδρο και κύμινο
Καροτόσουπα με κόλιανδρο και κύμινο

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Σούπες, Βελουτέ - Κρέμες, Σούπες λαχανικών

Καροτοσαλάτα με μήλα και σταφίδες

λιγότερο από 30 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Σαλάτες, Σαλάτες ωμές