Το εθνικό μας όσπριο!
Τα φασόλια προσφέρουν στον οργανισμό μας πρωτεΐνες, άμυλο, φυτικές ίνες, βιταμίνες της ομάδας Β, μαγνήσιο και κάλιο.
Σχετικές συνταγές
Δες αναλυτικά τις συνταγές εδώ
Φασολάδα με λουκάνικο
περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Σούπες, Σούπες με όσπρια
Σαλάτα μεξικάνα με τόνο
λιγότερο από 30 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Σαλάτες, Σαλάτες οσπρίων
Γίγαντες με μοσχάρι και σπανάκι
περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: μέτριας δυσκολίας
Κρέας, Μοσχάρι και βουβάλι, Όσπρια