Ο μπακαλιάρος κατατάσσεται στα εντελώς άπαχα ψάρια

Ο μπακαλιάρος κατατάσσεται στα εντελώς άπαχα ψάρια. Τα 100γρ. μπακαλιάρου μας δίνουν περίπου 70-100 θερμίδες.

Σχετικές συνταγές

Δες αναλυτικά τις συνταγές εδώ

Μπακαλιάρος χωρίς κουρκούτι με σκορδαλιά
Μπακαλιάρος χωρίς κουρκούτι με σκορδαλιά

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Νηστίσιμες, Ψάρια και Θαλασσινά, Ψάρια

Μπακαλιαράκια με δενδρολίβανο
Μπακαλιαράκια με δενδρολίβανο

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ψάρια και Θαλασσινά, Ψάρια

Μπακαλιάρος με πράσο και καρότα
Μπακαλιάρος με πράσο και καρότα

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Νηστίσιμες, Ψάρια και Θαλασσινά, Ψάρια

Μπακαλιάρος σκορδαλιά νηστίσιμος

λιγότερο από 60 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Νηστίσιμες, Ψάρια και Θαλασσινά, Ψάρια

Μπακαλιάρος με σπανάκι, μαρούλι και καρότο

περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ψάρια και Θαλασσινά, Ψάρια