Η γαλοπούλα έχει πολλές θρεπτικές ιδιότητες

Η γαλοπούλα έχει πολλές θρεπτικές ιδιότητες. Είναι μια πολύ καλή πηγή πρωτεϊνών, που έχει λίγες θερμίδες.

Περιέχει βιταμίνες του συμπλέγματος Β (Β2, Β3, Β6, Β12), σίδηρο και κάλιο.

Σχετικές συνταγές

Δες αναλυτικά τις συνταγές εδώ

Τζαμαϊκανή γαλοπούλα
Τζαμαϊκανή γαλοπούλα

λιγότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Κρέας, Κοτόπουλο και Πουλερικά

Γαλοπούλα με πλούσια γέμιση
Γαλοπούλα με πλούσια γέμιση

περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: δύσκολες
Κρέας, Κοτόπουλο και Πουλερικά

Τοστάκια με καβουρδισμένο σουσάμι
Τοστάκια με καβουρδισμένο σουσάμι

λιγότερο από 30 λεπτά
Δυσκολία: εύκολες
Ορεκτικά, Σάντουιτς - σνακ, Κρύα σάντουιτς

Κούρκος (γαλοπούλα) γεμιστός

περισσότερο από 90 λεπτά
Δυσκολία: δύσκολες
Κρέας, Κοτόπουλο και Πουλερικά