Τοστάκια με καβουρδισμένο σουσάμι

short url (for easy share)

Μέσος όρος: 4 (1 vote)

 

Υλικά συνταγής

  • 8 φέτες ψωμί τοστ
  • 4 φέτες γκούντα
  • 4 φέτες γαλοπούλα
  • 3 κ.σ. μαγιονέζα
  • 1 φλιτζ. σουσάμι
cooklathina
Δυσκολία: εύκολες
Ποσότητα: 6 - 8 άτομα

Διαδικασία συνταγής

  1. Ετοιμάζουμε 4 τοστάκια, αλείφουμε με λίγη μαγιονέζα μία φέτα από κάθε τοστάκι και συμπληρώνουμε με μία φέτα γκούντα και μία φέτα γαλοπούλα.
  2. Καβουρδίζουμε σε ταψάκι το σουσάμι. Κόβουμε τα τοστάκια στη μέση σε τρίγωνο. Αλείφουμε με μαγιονέζα τη μια πλευρά και τη βουτάμε στο σουσάμι.
  3. Σερβίρουμε σε πάρτυ ή απλά ετοιμάζουμε μία παραλλαγή του κλασικού τοστ.

Αυτό το ήξερες

Η γαλοπούλα έχει πολλές θρεπτικές ιδιότητες. Είναι μια πολύ καλή πηγή πρωτεϊνών, που έχει λίγες θερμίδες. Περιέχει βιταμίνες του συμπλέγματος Β (Β2, Β3, Β6, Β12), σίδηρο και κάλιο.

Σχόλια

Νέο σχόλιο

Εμφανίσεις συνταγής: 4516 Εμφανίσεις σήμερα: 0